心脏骤停是指心脏忽然停止有效泵血的状况，这需要立即采取行动以挽救生命。以下是心脏骤停时应采取的主要急救手段：
1. 迅速辨别并呼叫紧急救援：第一确认病人是不是无反应且没呼吸或仅发出喘息声（即无效的呼吸）。假如确定是心脏骤停，应立即拨打当地的紧急电话号码请求医疗援助。
2. 开始优质的心肺复苏：在等待救护车到来的同时，应尽快开始心肺复苏。对于未经培训的人士，可以进行单纯胸外按压式CPR，即双手重叠放在病人乳房中央（乳头连线地方），用上半身的力量垂直向下迅速而有力地按压至少5厘米深，频率约为每分钟100至120次。
3. 用自动体外除颤器：假如现场有AED设施，应尽快取来并根据指示操作。一般情况下，AED会指导用户完成贴电极片、剖析心律和必要时给予电击等步骤。即便没同意过专业培训，大部分现代AED都设计得足够简单易用。
4. 继续CPR直到专业救援职员到达：在用AED后，假如病人仍未恢复心跳，则需继续进行CPR直至医务职员接手救治或病人出现自主循环恢复的征兆。
5. 维持冷静并遵循指示：在整个过程中，尽可能维持镇定，并严格根据急救指南和设施提示行动。假如有别的人在场，可以分工合作，一人负责拨打急救电话，另一人推行CPR或其他救援手段。
以上步骤是心脏骤停时最基础也是非常重要的急救办法，可以显著提升病人的存活几率。然而，在实质操作中还需要依据病人的具体状况灵活应付，并且最好可以在平常同意有关的急救培训以更好地学会这类技能。
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